1.リハビリテーションの指導：1.機能的な運動については.引き続き医学的なアドバイスに従い.関節の腫れや水分の蓄積を防ぐために.活動量を徐々に増やすことに注意し.過度の活動を避ける。 2.歩行する場合.1日の歩行回数を増やし.その後.徐々に歩行距離を伸ばしていく。
3.歩行時には.関節を保護するために.歩行器や松葉杖を使用すること。
海南省人民病院関節外科
李安平
3.帰宅後1週間は静止型自転車を使ったリハビリが可能です。手術後6週間はダンスやスポーツなど（水泳を除く）激しい運動は避けてください。 4.大腿四頭筋の筋力トレーニング：(1)ストレートレッグレイズ：100個/日.10個/グループ.少なくとも3ヶ月。
(2)ベッドサイドレッグレイズ運動：足首に1-2kgの砂袋を置く。 2.食事指導：1.避けるべきこと：辛いもの.刺激の強いものを食べ過ぎないようにする。 2.体の抵抗力を高めるために栄養を適切に増やす：高タンパク.高ビタミン.低脂肪.消化の良い食べ物を多く食べる。
例：魚.赤身の肉.卵.大豆製品.新鮮な果物など。 3.便秘を防ぐ：新鮮な野菜（ネギ.ヨモギの茎.セロリなど）.バナナなどの果物.また蜂蜜水（糖尿病患者を除く）などの粗繊維質のものの摂取量を増やすことに注意を払う。 4.体重管理：人工関節に過度の負担をかけないようにする。 3.注意事項：1.万一切開部からの滲出.発赤.腫脹.熱感.痛み.体温が385度以上の場合は.直ちに医師の診察を受けてください。
医師の処方に従って.抗炎症剤を使用してください。 2.軽症を治療し.感染症が発生した場合.医師のアドバイスに従い.適時に抗生物質を使用してください。血液循環により細菌が関節腔に入り.人工関節の感染を引き起こすことを避けるためです。 3.手術後6週間後に外来で診察を受けてください。