近年.思春期早発症の子どもが増えています。 子どもの思春期早発症の原因にはどのようなものがあるのでしょうか。 危険性とは？思春期早発症とは？
思春期早発症とは.思春期の早い時期に起こる成長・発育の異常現象のことです。 男の子は9歳前に喉が膨らむ.声が太い.筋肉が発達するなどの第二次性徴が.女の子は8歳前に乳房が発達・成長する.陰毛や腋毛が生える.10歳前に初潮を迎えるなどの症状が出た場合.早発性徴と診断することができるのだそうです。
子どもの思春期早発症の原因は何ですか？
思春期早発症の原因は多岐にわたり.複雑です。 思春期早発症の原因となる病気には.腫瘍.脳膿瘍.脳炎.水頭症.外傷性脳損傷.頭蓋内手術.頭蓋内放射線治療.化学療法等があります。 副腎腫瘍.先天性副腎皮質過形成などの副腎疾患.精巣間葉系細胞腫瘍.家族性精巣中毒症.卵巣腫瘍.卵巣嚢腫など。 さらに.肝臓腫瘍.甲状腺機能低下症.一部の抗悪性腫瘍剤.イソニアジド.ケトコナゾール.性ホルモンなどの薬剤も思春期早発症の原因となることがあります。
上記に加えて.環境要因も思春期早発症に影響を及ぼします。 人々の物質的な生活水準が向上した結果.タンパク質の摂取量が増え.栄養過多や肥満児まで出現している。 栄養過多は性の発達を助け.中程度の肥満の子どもは思春期が早まりやすいことが確認されている研究もある。 次に.食品.健康食品.果物の中には.性ホルモンやホルモン様物質.すなわち環境ホルモンを含むものがあり.これらのホルモン含有食品を常用している子どもは.思春期が早まりやすいと言われています。
現実の環境では.子どもたちがエロティックなシーンや映像.本を目にする機会が増え.それが性の発達に寄与することもあります。 また.避妊薬の誤飲により.思春期早発症の子供も少なからずいます。 これは.親がピルの安全管理を怠り.幼い子供がピルの成分を性ホルモンである砂糖と間違えて食べてしまい.思春期を早めてしまうからです。
思春期早発症の危険性とは？
思春期早発症の子供のうち.約10.8％に器質的病変があり.その中には腫瘍によるものもある。また.副腎の病気もある。 原因が腫瘍であることが明らかな場合は.直ちに腫瘍を摘出するか.放射線療法や化学療法を行う必要があります。 その他の思春期早発症の原因については.様々な特殊な薬を用いて治療することが効果的であると考えられます。
次に.思春期早発症の子どもは.大人になったときに身長が低くなっていることが多い。 思春期早発症は.性ホルモンが骨の成長を促進し.成長を早める一方で.骨端部閉鎖を促進し.成長が早く終わってしまうことが原因だからです。 そのため.思春期早発症の子供の成長サイクルは著しく短くなり.最終的には成人の平均身長よりも低くなってしまう。
第三に.初期の性行動。 早熟児の心理的発達は身体的発達と極めてミスマッチであり.身体年齢の低さ.社会経験の浅さ.自己制御能力の低さなどから.早期の恋愛.早期妊娠.早期結婚のリスクが高く.性的虐待のリスクも高くなります。
第四に.人格の抑圧。 思春期早発症の子どもは.体型や外見が同年代と違うために早まった考えを持ち.自尊心の低下.恐怖や不安.心理的負担の増大.学習や学業への関心の低下.同年代に比べ遅れた認知能力などをもたらすことがあります。 これは.将来的に彼らの精神衛生に長期的な悪影響を及ぼします。
なぜなら.まず経験豊富な専門医による身体検査と一連の特殊な臨床検査を行い.その子がどんな思春期早発症なのかを明らかにし.原因に応じた正しい治療方針を選択する必要があるからです。
小児の思春期早発症の生活指導について
1.バランスの良い食事
つまり.肉料理とベジタリアン料理を適度に組み合わせ.粗びき粉と細びき粉をバランスよく摂取することで.特に太り気味で栄養過多の子どもには効果的なのです。 ただし.小児の思春期早発症が判明した後は.過度な食事制限をしないようにしましょう。 成長期である子どもたちには.必要な基本栄養素をしっかり摂ることが大切です。
ここでは.ダイエットのための提案をします。
(1)1日に牛乳を1杯飲み.卵を1個食べることができるようにし.その他の非菜食を制限することを推奨します。
(2)体重の増加は.1年間で2～3kg程度に抑えることが望ましいとされています
(3)自然食品を食べることが推奨され.季節外れの食品は食べない。
(4)お酒を飲まない.または飲む量を減らす。ハチミツ.ウナギ.鯛.ハイポーションチキンなどを食べる量を減らすよう心がける。
(5)毎日コップ2杯の普通の水を飲むこと。
2.十分な睡眠をとること。
成長ホルモンは主に夜間の深い眠りの時に分泌されるため.特に午後11時から早朝にかけての分泌が多くなります。 一般に.子どもは寝付いてから1～2時間後に深い眠りにつくといわれており.午後8時半から午後9時に就寝するのが望ましいとされています。
3.合理的な運動
適切な有酸素運動によるエクササイズは.成長にとって良いことです。
運動は.できれば
1.中程度の強さ。
2.毎回好ましくは30分以上.好ましくは垂直運動.ジョギング.遅い縄跳びなどが良い。 バスケットボール.バドミントン.水泳なども良いですね。
テレビ.パソコン.モバイルゲームの視聴時間を減らす テレビ.パソコン.モバイルゲームの視聴時間を1日30分未満にすることが推奨されています。