女性の更年期の発汗は.主に植物神経機能障害につながるホルモンレベルの低下によるもので.症状が比較的軽いために.毎日のケアを介して調整することができ.症状が比較的重いまたは毎日のケアが軽減することはできません薬物治療を取ることができます:A.毎日のケア1.食事を調整:通常は通常の食事に注意を払う.適切な多くの大豆製品.豆乳.プロポリス.蜂蜜.ゴーヤなどの食品.これらの食品には自然が含まれている。 女性のエストロゲン不足による更年期障害の症状を補うことができるエストロゲン。 また.汗をかくと体液が失われやすいので.この時に水分を多めに摂るようにすると.体液を補う効果が得られます。 2.適切な運動:サイクリング.水泳.スクエアダンス.ウォーキング.ジョギング.ヨガなど定期的に体を動かすと.発汗など更年期の女性の不快感の緩和に役立ちます。3.適度な運動をすること。 更年期は.思考の負担を軽減し.日常の社会活動にもっと参加し.リラックスし.あまりにも不安や緊張しない.そうでなければ.更年期の発汗の問題はより深刻になります。 医師の指導のもと補充治療を行うと.ほてりや汗の症状が緩和されます。 2.漢方治療:ホルモンを補えない方には.漢方薬の投与が可能です。 ホルモン剤の服用ができない方には.漢方薬で発汗を調節してもらうこともあります。