中気を補う最適なレメディとして.補中益気湯.補中益気薬.人参脾湯などが一般的で.いずれも中気の不足を補い.陽気を高める作用がある。 脾胃の虚弱.腸の消化不良で顔色が悪い.便がゆるい.肛門脱.子宮脱.長引く下痢や赤痢.中気の沈滞などの症状がある場合は.上記の3つのレメディーを用いて治療することができます。 中気不足.中気枯渇の症状を悪化させ.中気亜脱臼の症状の悪化を招かないように.生活上.冷たいもの.生もの.冷たいもの.刺激の強いものを食べないようにします。 プエラリア・ミリフィカ.アストラガルス.コドノキ.ブプレウルム.シェンマなどの生薬を飲み水にしたり料理や煮汁にして服用するなど.中気を養う適切な食養生を加えると良いでしょう。