糖尿病患者の足は.健常者に比べて比較的反応が鈍く.神経保護反射がないため.怪我をしてもなかなか発見できず.感染症や.糖尿病性足の原因となる潰瘍になりやすいのです。 そのため.糖尿病患者さんは足の清潔さに気を配り.爪の下の細菌の繁殖を抑え.伸びすぎた爪による不慮の怪我を防ぐために.適時に足の爪を切ることが重要です。 糖尿病の患者さんにとって.足の爪を正しく切ることはとても大切なことです。 1.足の爪の正しい切り方は.足の爪を平らに切ってから.足の爪切りの親指で足の太い爪の側面が切れないように間引くことです。 2.足の爪の側面を特に刈らない:多くの人は足の爪を丸く刈るのが好きで.十分な長さがない場合は足の爪の側面まで刈ることが多いようです。 このメッセージを爪の母細胞が察知し.次回は爪がもう少し横に伸びて.巻き爪(巻き爪症候群)になり.激しい痛みが発生するのです 患者さんは.この部分をより具体的に削る傾向があり.悪循環に陥っています。 実際.腫れを抑えるために抗炎症軟膏を塗るなどして.この部分をトリミングしないようにすることが大切です。 巻き爪にならないようにするには.足の爪を抜くのは永久的な解決策ではなく.正しい爪の切り方から始めましょう 3.足の爪を伸ばし過ぎない:足の爪を伸ばし過ぎると.知らず知らずのうちに物につまずき.足の爪と爪床の間で怪我をして.爪が爪床から剥がれてしまいがちです。 しかし.意識せずに何度も爪を引っ掛けてしまうと.度重なる怪我から立ち直ることが難しくなります。 ですから.足の爪はあまり長くしないことが望ましいのです 4.我慢する:指の爪は1週間に0.1cm.足の爪はさらに遅く.3分の1しか伸びません。