うんちがしたいのに出ないのは、機能性便秘と器質性便秘が関係していると考えられ、生活習慣の改善、薬物療法、手術によって解消することができる。
1.生活習慣の改善：食生活を整え、辛いものや脂っこいものを避け、繊維質の多い野菜や果物、例えばセロリ、ネギ、リンゴ、ドラゴンフルーツ、キウイなどを多く摂ることを勧める。 野菜や果物は叩いてジュースにしないことをお勧めする。 また、より多くの水を飲むこと、適切な運動、腸の蠕動運動を刺激し、排便を促進することに注意を払う必要があります。
2.内服薬：よく使われる内服薬には、ドンペリドン錠、モサプリド錠などの消化管運動促進薬、ラクツロースなどの下剤、バチルス・リケニフォルミス錠などの腸内細菌叢を整える生菌製剤などがある。 必要に応じて、コルク栓を使用することもある。
3.外科的治療：直腸癌、ポリープ、その他の器質的原因による便秘の場合は、専門医の指導のもと、対応する外科的治療を行う。
上記の薬は、専門の医師の指導のもとで使用することが勧められる。 上記の症状が緩和されない場合は、早めに医師に相談し、病気の原因を特定し、専門医の指導のもとで的を射た治療を行い、症状を長引かせないようにする必要がある。