霊芝湯の効能・効果は?

霊芝は薬用と食用の両方に利用でき、代用茶として水で煮出した霊芝は主に補気、精神安定、咳止め、喘息鎮静の効果があり、心身の落ち着きのなさ、動悸や不眠、咳や喘鳴などの症状の改善に役立つ。 代用茶の有効成分は限られており、治療薬として使用することはできない。 霊芝はタデ科の霊芝(Ganoderma lucidum)または霊芝(Ganoderma lucidum)というキノコの子実体を乾燥させたもので、気を補い精神を安定させ、咳を鎮め、喘息を鎮める作用があり、気血両虚、心神不穏、不眠・動悸、肺虚の咳・喘息、力虚、息切れ、飲食を考えられないなどの治療に用いることができる。 霊芝は他の漢方薬と一緒に煎じ汁にして内服することもできるが、単に霊芝をお湯を沸かしてお茶にするだけでは効能に限界があり、薬の代用として病気の治療に使うことはできないので、体調がすぐれないときは医師の治療も受ける必要がある。