現在.高脂肪.高タンパク質の食事が頻繁に見られるように.生活の物質的な標準の向上の増加.および伝統的な生活.特に “失うことができない “ポータブル電子機器の普及に現代の電子技術の影響.”組み合わせる “高血圧.動脈斑と頸椎症.およびその他の疾患を作るために増加している。
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肝臓をきれいにするスープ：
赤身の肉または魚250g.天麻15g.大麦20g.葛15g.仙草15g.麵陰陳15g.水15gで煮込む。
2.痰湿タイプ：
めまい.頭重.胸つかえ.体重.痰唾.舌淡紅.苔白厚。
湿を払い.めまいを止める粥：
天麻15g.茯苓20g.桂枝茯苓丸20g.生姜3～5片.棗3個.茯苓10g。 丸粒米や粟の粥.赤身肉のスープとしても使える。
3.気血両虚タイプ：
めまい.顔面蒼白.脱力感.怠さ.舌蒼白.白塗り。
めまいを止めるスープ：
ハトムギ20g.高麗人参20g.トウキ10g.ナツメ3個.リュウキュウ15g.竜眼肉10g.レーマンニェ・プラエパラタエ10g.皮なし鶏肉や鶏肉.赤身肉でスープを作り.卵でとじた水でもよい。
4.瘀血・内臓閉塞タイプ：
めまい.頭痛.物忘れ.不眠.顔や唇が紫色.舌が黒っぽい.白いコーティング。 (仝仝仝仝仝仝仝仝仝仝々々々々々々々々と冱う。