小さな沈殿物のような結石の一部は運動により排出される可能性があるが、ほとんどの胆石は運動により排出されることはない。
運動後、通常は総胆管を通って、体位変換時に腸内に排出される小さな胆石もあるが、これはまれで危険である。
胆石が胆嚢から腸に排出されるためには総胆管を通過する必要があり、膀胱管も総胆管の末端も比較的狭いため、運動によって胆石が総胆管に排出されると、総胆管の末端に到達した時点で閉塞する可能性があり、重症の場合は閉塞性黄疸や胆管炎などの合併症を引き起こすこともある。
胆石のある患者さんには、超音波検査で結石の大きさを把握し、医師の指示に従い治療を行い、結石除去のための運動は勧められません。