通常、乳児は生後2日目からうつぶせになることができるが、あまり長い時間うつぶせにならないように、2～3分程度を目安に、両親の付き添いが必要である。 乳児は生まれたばかりで、頸椎が発達していないので、頸椎の損傷を避けるために、あまり早くからうつぶせ寝をさせてはいけない。 横たわる練習は、赤ちゃんの安全性に注意を払う必要があり、赤ちゃんの頭が窒息、窒息現象を引き起こすために持ち上げることができないことを避けるために、横たわる時間の年齢の増加に伴い、徐々に増加させることができるが、それはちょうどミルクを食べた後、空腹時の赤ちゃんが、横たわらないことをお勧めし、夜間睡眠は、窒息現象を吐き出しやすい。 また、横たわって約1ヶ月は、赤ちゃんが徐々に成長するにつれて、より安定した持ち上げ、ほとんどの赤ちゃんの頭が完全に持ち上げることができる約2ヶ月、頭を持ち上げる練習をすることができます。