毛細血管漏出症候群（CLS）は.様々な病因によって毛細血管内皮細胞が障害され.血管透過性が亢進した結果.血漿蛋白や水分が間質に大量に浸潤し.間質性水腫.低蛋白血症.低ボリュームショックや急性腎不全を引き起こす臨床症候群の一群を指します。 症状のひとつに体液の滲出があります。 主な臨床症状は全身性浮腫で.初期には結膜.四肢.体幹が優位に.後期には内臓浮腫が優位になります。CLSの深刻な影響は.肺胞水腫.ガス交換制限.組織低酸素症で.毛細血管障害をさらに悪化させ.最終的に多臓器不全に至ります。 毛細血管漏出症候群の浮腫状は重篤で.積極的な治療により回復する可能性がありますが.不適切な管理は致命的ともなりかねません。 では.普段の生活ではどのように気をつければいいのでしょうか。 1.楽観的で幸せな気分を保つ 長期的な精神的緊張.不安.イライラ.悲観論などの感情は.皮質の興奮と抑制のプロセスのバランスを崩すので.幸せな気分を保つ必要があります。 2.生活節制は休息に注意を払う.仕事と残りの組み合わせの生活を整然と.楽観的.肯定的.上向きの生活態度を維持することは.病気を防ぐために非常に便利です。 無理せず.明るく.良い習慣を身につけましょう。 3.合理的な食事 新鮮な野菜や果物だけでなく.食物繊維を多く摂取し.タンパク質.糖分.脂肪.ビタミン.微量元素.食物繊維などの必須栄養素を含むバランスのとれた栄養.肉や野菜.多様な食品.食品間の栄養素の補完的役割を十分に発揮し.この病気の予防にも非常に有効です。