胸痛と小腹痛は.激しい運動後の筋肉疲労によるものと.婦人科の月経開始前のホルモンレベルの変化によるもの.また.ある種の病気と関連している場合もあり.病院で症状実績と検査結果を総合的に判断し.原因を治療します。 1.筋肉疲労：激しい運動や重い肉体労働の後だと.筋肉を適宜マッサージし弛緩しないと.乳酸が時間内に代謝されず.筋肉を痛める場合があります。 2.月経：月経前になると体内のエストロゲン濃度が高くなり.乳房組織が発達し.胸が腫れて痛みを感じるようになる。 また.月経が始まるとプロスタグランジンが分泌され.子宮内の小血管の痙攣や骨盤のうっ血が起こるため.腹部や骨盤に漠然とした痛みを感じることがありますが.これは月経中の正常な生理変化です。3.その他：腹痛は.この時期に体内のエストロゲンとプロゲステロンの比率がバランスを崩すと.通常は吐き気.下痢.腹痛などの症状が出る胃腸障害に関連していることが考えられます。 そのため.乳房実質が過度に肥大し.乳房の腫れや痛みを感じることがあり.マンモグラフィーや乳房X線撮影による明確な診断が必要です。 このような場合は.原因を特定し.それに応じた治療を行う必要があります。 激しい運動や月経による痛みは.十分な休養と軽い食事.適切な温湿布やマッサージによって緩和されます。 乳腺過形成の患者様には.症状の改善や乳がんの発生を防ぐために.病気の進行度合いに応じて薬物治療や手術が行われます。