脂肪肝の一般的な治療法としては、食事療法、適切な運動療法、薬物療法などがあります。 1.食事の調整：肥満の非アルコール性脂肪肝患者は、1日の摂取カロリーを1000～1200kcal程度にコントロールし、毎食1/3程度に減らし、脂っこい高カロリー食を控える。 血中脂肪が高い患者は、羊肉、動物の内臓肉などを食べないようにすべきである。 アルコール性脂肪肝の解消：まず禁酒し、禁酒後も飲酒を再開しないようにする。 2.適切な運動：自分の状況に応じて、適切な運動方法を選択し、最高の定期的な運動は週3回、毎回1時間の高強度の有酸素運動、例えば縄跳び、ランニング、水泳など。 また、懸垂、スクワットジャンプなどの抵抗運動を行うこともできる。 3.薬物療法：肥満患者は減量薬を服用して脂肪の腸管吸収を抑え、体重をコントロールし、オルリスタットカプセルのような一般的に使用される薬を服用することができます。 糖尿病に起因する非アルコール性脂肪肝は、メトホルミンや他の治療を取ることができます。 脂肪肝の患者は、二環式アルコール錠やポリエンホスファチジルコリンなどの肝機能を改善する抗炎症薬や肝保護薬を使用することもできます。 飲酒をやめ、高タンパク、低脂肪の食品を多く摂るように食事に注意する。 普段からスポーツや運動を心がけ、体重をコントロールする。 アルコール性脂肪肝を解消する薬は、医師の指導の下、合理的に使用しなければならない。 薬剤は専門の医師の指導の下で使用する必要があり、自己判断で勝手に使用してはならない。