生理的な理由であれば生活習慣を整える必要があり、病的な理由であれば医師の指導のもとで的を絞った治療を行う必要があります。
1.生理的なもの：ストレス、プレッシャー、環境の変化、長期の抑うつ状態などが性腺軸のバランスに影響を及ぼし、月経遅延や月経過多を引き起こす。
2.病的なもの
(1)内分泌疾患により月経遅延や少量月経が起こることがある。卵巣からのホルモン分泌に異常がある場合は、原因に応じて短時間作用型避妊薬（ドロスピレノン・エチニルエストラジオール錠など）などのホルモン剤を用いて治療する。
(2)多嚢胞性卵巣症候群では、月経が遅れたり、少なかったりすることがあり、月経を調節するホルモン剤、例えば、エストラジオールバレレート、プロゲステロン、ジドロゲステロンなどを使用し、肥満のある人には減量、糖代謝異常のある人にはメトホルミンを使用します。
しかし、患者が原因となっている他の要因を排除することなく、適時に医師に相談し、病気の原因を明らかにするために医師に依頼し、目標治療を与え、やみくもに自己治療しないことをお勧めします。