痔を患っている場合、普通にトイレに行くことができますが、主に排便をスムーズにし、長くしゃがむことを避け、積極的に痔を治療します。
1.腸を開かせる：新鮮な野菜や果物などの食物繊維を多く摂り、水を多く飲み、辛いものや刺激物を避け、腸を開かせ、便秘や下痢を防ぐ。
2.長くしゃがまない：排便時に長くしゃがまないようにし、肛門への圧迫や刺激を減らし、時間通りに排便する習慣を身につけ、肛門周囲を清潔に保ち、乾燥させる。
3.痔の積極的な治療：痔クリーム、痔座薬などの局所薬、温水座浴などを外用し、痔の不快感を和らげ、改善することができますが、重症の場合は、外科的切除、硬化療法の注射、輪ゴムの結紮などの治療を行うこともできます。
不快な症状を伴う痔に悩んでいる場合は、通常の病院で検査を受け、医師の指示に従って適切な治療を受けることをお勧めします。