観音ツボは根を固め、気を養う効果があり、健康管理によく使われるツボである。 観音ツボは1～1.5センチまっすぐ刺し、膀胱を空にしてから刺し、妊婦は注意する。 観音ツボは前中心線、臍の下3寸に位置し、任脈上のツボであり、小腸の集合点でもある。 観元ツボは、活力を養い離精を直し、腎を温め陽気を強め、月経を整え淫を止める（月経を整え、異常に増加した淫を抑える）作用があり、脳卒中や離精、虚労による疲労、活力不足、インポテンツや早漏、月経不順、下痢や脱肛などの病気に効果があります。 観音ツボは1～1.5寸まっすぐ刺す必要があり、膀胱を刺さないように排尿後に膀胱を空にして鍼灸治療を行う必要がある。 観音ツボは主に灸と一緒に使うので、妊婦は注意して使う必要がある。 観音ツボへの鍼灸は専門の医師の指導を受け、気分が悪くなったら早めに病院へ行くことをおすすめします。