高齢者の腕の痛みを和らげる方法とは

高齢者の腕の痛みの主な原因は.単純な筋肉の緊張や局所的な変形性関節症に加え.関節周囲炎や頸椎症が脊髄の神経根を圧迫して.腕の痛みを感じるようになると考えられています。 痛みを和らげるためには.休養と保護に留意する必要があり.活動しすぎたり.激しい運動は患者さんの痛みの症状を悪化させ.回復にはつながりません。 また.血行促進・鎮痛クリームなどの外用軟膏を患部に塗ったり.ニメスリドカプセルやイブプロフェン徐放カプセルなどの鎮痛剤の内服と.鍼灸・マッサージ・電気焼きなどの理学療法を併用すると.より腕の痛みの改善に寄与することが可能です。