蒸すことである程度は湿気を取り除くことができるが、どの程度の効果があるかは個人差がある。 蒸すことは、高温を通して筋肉の表面の毛穴の開閉を促し、血液の循環をよくして、体内に蓄積した有害物質や汗を排出する。 その過程で、同時に体の一部は水分を排出することができる。 しかし、結局のところ、スチームは治療法としてではなく、レジャープログラムとして使用されることがほとんどなので、どの程度の効果があるかは人によって異なります。 蒸気の使用では、また、弱い実施すべきではないに注意を払う必要があります。 そうでなければ、汗が多すぎて、晋オフ、陽気不足または陰晋不足でガスが発生し、有害な結果をもたらす。 患者の体の水分が重い場合は、専門の医師の指導の下で、通常の医療機関に行くことをお勧めします。