緊張型頭痛の一般的な臨床治療には、非薬理学的治療と薬理学的治療がある。
1.非薬物療法：認知行動療法、悪い姿勢の改善、マッサージ、鍼治療、規則正しい労働と休息、十分な睡眠の確保などが一般的である。 患者のストレスを和らげ、局所の筋肉をリラックスさせることで、痛みの症状をある程度和らげることができる。
2.薬物療法：頭痛発作時には、アセトアミノフェン、イブプロフェン、アスピリンなどの薬を医師の処方に従って使用します。
それでも頭痛がなかなか改善しない場合は、適時に医師に相談し、専門医の指導のもとで治療を受けることをお勧めします。