人体には足根骨と指骨の間に5つの中足骨がある。 中足骨が骨折した場合、回復には4つの期間、すなわち、血腫後退期、血腫機械化期、原始的骨痂皮形成期、骨痂皮再形成・整形期を要する。 1.血腫後退期：中足骨骨折後、局所出血があり、血腫は約3週間後に吸収され後退する。 2.血腫の機械化期：中足骨骨折後1～2ヶ月すると、患部周囲の血腫は落ち着き、骨折は基本的に安定し、痛みは徐々に減少し、元の血腫は繊維状の骨かさぶたに機械化し始めます。 3.一次骨痂皮形成期：骨折後2～3ヶ月、骨折部位の骨は基本的に治癒し、一次骨痂皮が形成され、痛みは基本的に消失し、日常生活は可能であるが、患部が再び痛むのを防ぐため、激しい運動はできない。 4.かさぶたの変形と形成期：この段階では、元の骨のかさぶたは徐々に永久的な骨のかさぶたに変化し、中足骨の形状は徐々に回復します。 中足骨骨折の回復期には、傷の回復に影響を与えないように、医師の指示に従い、傷のケアをしっかり行い、傷口を清潔に保ち、衛生的に保ち、定期的に薬を交換し、激しい運動を避ける必要があります。