女性は月経中でも入浴できるが.時間内に体を温めるように注意し.風邪をひかないように入浴時の湯温は低すぎないようにする。
月経中は普通の入浴や洗髪は可能だが.抵抗力が弱く冷えやすい時期である。 入浴時のお湯の温度は低すぎないこと.入浴後の保温に注意することが大切です。 入浴時や洗髪時の保温に注意しないと.風邪の原因になることがある。 また.身体の回復を促すために.入浴後の十分な休息にも注意する必要がある。
生理中の入浴は.シャワーを選ぶように注意し.洗面器浴は避けましょう。 生理中は子宮口が開いているため.洗面器浴では子宮口から子宮腔内に汚水が入り.子宮腔内に感染を起こす可能性があります。 また.過度の出血を引き起こさないよう.入浴時間はあまり長くしないこと。