生姜は水浸、足浸、生姜灸、独活灸などで湿を排出することができる。 湿の多い患者は医師の指導のもとに治療を調節することが勧められる。
生姜は温性であり、寒を散じ症状を和らげ、反撥を下げて嘔吐を除き（胃の気を下げてしゃっくりを止め嘔吐を防ぐ）、肺を温めて飲を解す（肺を温めて停滞した水液の運行を促進する）。 湿邪は陰邪に属し、生姜は湿邪をある程度追い出す作用があるが、辛温発汗作用が強く、表虚発汗のある人には禁忌である。
生姜は飲むナツメや他の水で浸漬することができ、あなたはまた、生姜のスパイシーな風味を向上させるために黒砂糖を追加することができますが、また、ヨモギの足で浸漬し、あなたの足を浸漬し、水位は足首を超えなかった、15分以上あなたの足を浸漬し、わずかに発汗することができます。 しかし、生姜の浸漬と足の浸漬の有効性は限られており、病気を治療するために薬を置き換えることはできません。
生姜灸は、一般的にへそに配置され、もぐさのコーンを置くの上部に生姜の穴を突く、皮膚にお灸が熱いことができます。 杜氏灸は、杜氏灸全体のために、もぐさフロス上に置かれたスラグ後の生姜ジュースであり、陽を温め、湿気を除去する効果があります。
上記の治療はすべて専門の医師の指導のもとに行うべきであり、生姜灸と独活灸の相互作用の危険を避けるため、無許可で行ってはならない。