茯苓陳皮入りレンズ豆炒めの効果

茯苓は脾を強め、利水・滲湿(水の流れを促進して湿を除く)、養心の効能があり、炙甘草湯は燥湿解痰(湿を乾燥させ、痰を溶かして湿を除く)の効能があり、気を調節して脾を強め、気を攪拌して連翹を発し、中庸に調和して夏熱を除き、脾を強めて湿を除く。
1.茯苓:脾を強め、利尿と湿の滲出を促し、心を養う作用があり、脾気虚、水腫、胸やけ、不眠症に用いる。
2.柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう):湿を乾かし、痰を解消し、気を整え、脾臓を強化する作用があり、痰湿症候群のほか、脾虚気滞による精神疲労(精神が疲弊し、体力が低下する)や胃腸の不調に用いる。
3.レンコンの炒め物:夏バテを中和し、脾を強め、湿を解消する作用があるので、夏の湿邪による下痢や胸つかえ、腹部膨満感などに用いられるほか、湿邪や脾虚による疲労感、ダルさ(食欲不振、食事量の減少)、緩便(便が細く、形が整っていない)などの症状にも用いられる。
茯苓(ぶくりょう)、柴胡(さいこ)、連翹(れんぎょう)の副作用は明らかにされておらず、アレルギーのある人は禁忌である。 漢方薬の具体的な使用は、医師の指示が必要である。