うつ病になる原因はいくつか考えられますが.まず.長い間うつ病が続いていて.いつも不満がある.物事に消極的.自尊心が低い.自分を責める.あるいは悲観的・否定的になるなどの場合は.心の病気であるうつ病が原因である可能性があります。 仕事でのプレッシャー.学校でのプレッシャー.家庭での緊張など.人との衝突が多く.短時間で解決する方法がない場合.プレッシャーが大きすぎて幸せになれず.いつも気分が沈んでしまいがちです。 第三に.一部の人の性格の欠点が原因です。特に一部の人は自尊心が低く.自分をよく受け入れる能力がなく.敏感で角を立てるのが好きです。これらの性格の問題は.自分の気持ちを低くし.楽しいことがなく.興味がなく.良い友達もいないので.毎日が憂鬱になりやすいのです。