近視の発症に関わる具体的なメカニズムは未だ解明されていないため.発症メカニズムに対応した効果的な予防法や治療法を確立し.発症を抑制したり進行を遅らせることはできません。 それでも.近視と密接に関係する環境要因から始まり.目の衛生状態に気を配り.目の環境と目の栄養状態を積極的に改善し.視覚疲労を軽減するなど.積極的な近視予防・治療をあきらめないことが必要です。 (a)良い読み書きの習慣を身につけ.正しい姿勢を保つ.本から25～30cm以上目を離さない.スポーツカーの中で読まない.30分ほど読み続けるごとに5分程度の休憩をとる（目をつぶって休憩するのがよい）などが挙げられる。 (b) 勉強の負担を減らし.長時間の読書.執筆.ネットサーフィン.タイピング.テレビ鑑賞.テレビゲーム.夜更かしなどを避け.十分な睡眠をとることです。 コンピュータを使うときは.まばたきの回数を増やすか.30分ごとに数分間目を閉じてください。 (c) 適切な照明（暗すぎず.明るすぎず）.目のコントラストを上げる.見ている対象を大きくする.見ている対象の細部を小さくする.ストロボの変化など.視覚環境の改善。 (iv) 体力向上と運動強化 目の体操をするように主張する。 (e) 栄養に気を配り.ビタミンAやビタミンCを多く含む野菜や果物を多く食べる。 (vi) 定期的な視力検査と経過観察を受けること。 (vii) 近視を積極的に予防する一方で.保護者の方はまずお子さんを病院に連れて行き.他の眼科疾患を除外し.可能であれば拡張眼科検査（16歳未満のお子さん）と医療検眼を受けさせるとよいでしょう。 子供が小さいほど.最初の処方の前に瞳孔を広げることに重点を置く。 通常.仮性近視は眼鏡を必要とせず.リラックスすることで改善することができます。 真性近視の場合.子供の眼軸が伸びてしまっており.この軸性近視を治療する方法は臨床的に証明されていません。 したがって.親は子供の能動的な学習の必要性に応じて.この状態を積極的に治療する必要があります。 可能であれば.斜位と収容力の関係.収容力と瞳孔距離の関係.利き目.両眼のバランスなどを考慮した検眼を行い.視覚疲労を最小限に抑え.より快適に装用できるような最適な処方箋を提供することができます。