糖尿病性腎症は.糖尿病のコントロールが不十分な場合に起こる重篤な合併症の一つです。 腎臓が機能不全に陥ると.軽度の場合は血圧が上昇し体のあちこちが弱くなり.中度の場合は生殖機能障害.むくみ.インポテンツ.男性では精巣の萎縮.重度の場合はセルフケア能力が完全に失われ.命まで奪われる可能性もあります。 そのため.糖尿病患者さんは糖尿病性腎症に強い警戒心を持つ必要があり.最初からセルフケアと自己予防.特に食事から強化して.腎臓への負担を軽減する必要があります。 1.大切なのは失うための血糖値コントロール。血糖値の持続的な上昇は.その正常な機能を失うように.脂肪-コレステロール代謝障害を誘導し.糸球体および腎臓毛細血管の内膜肥厚硬化変性を促進する。 血糖コントロールのポイントは.摂取カロリーを厳しく制限すること.血糖降下剤の服用を主張すること.感情の高ぶりや感染症など血糖の変動を引き起こす要因を避けること.などです。 2.塩分の摂取を制限すること。腎臓を保護するために.その作業負荷を減らすために.糖尿病患者の料理は.できるだけ軽くする必要があります.塩の摂取量は1日あたり7グラム以内にする必要があります.重度の腎不全はまた水の摂取量を制限する必要があります。 3.カリウムとタンパク質の摂取を制限することが適切である。糖尿病性腎症はアシドーシスや高カリウム血症になりやすく.一度起こると心拍障害や昏睡を誘発するので.カリウムを含む飲み物.カリウムを含む果物の摂取を制限する必要がありますcタンパク質は.植物性タンパク質が容易に吸収されないため.1日に体重1kgあたり0.6〜0.8gに制御する必要があり.魚.赤身肉を消化する方がよい.腎臓への負荷を増やす。 また.たんぱく質にはカリウムが多く含まれており.たんぱく質の摂取量をある程度コントロールすることも.カリウムの制限につながります。 4.ビタミン.微量元素の十分な摂取。特に.ビタミンB.ビタミンC.亜鉛.カルシウム.鉄は.腎臓を保護する働きがあります。 ビタミンEは1日11国際単位まで.ビタミンCは1日0.3gまで.またはそれよりもやや多めに摂取することができます。 腎臓病の患者さんにとっては.医師と一緒に腎臓病を治療する過程で.腎臓病のケアを強化し.生活の中で良い生活習慣・食習慣を身につけることが大切です。