午前中に血圧が低く、午後に高くなる場合はどうすればよいですか?

午前中に血圧が低く、午後に高くなるようなら、状態に応じて早めに病院を受診し、医師の指導のもと、毎日正午に降圧剤を服用するように調整することが勧められる。 降圧剤は長時間作用型の徐放性製剤を選び、1日1回、悪い習慣を改めるように注意する。 正常血圧の場合、ピークは午前6時から8時と午後4時から6時の2回である。 高血圧患者の場合、午前中に高血圧治療薬を服用すれば、午前中と午前中の血圧は安定させることができるが、午後の血圧上昇はコントロールしにくいことが多い。これは降圧薬が長時間作用型でないためで、血圧をスムーズに下げるためには、アムロジピン、エナラプリル、イルベサルタンヒドロクロロチアジド錠などの24時間長時間作用型の降圧薬を服用することをお勧めする。 また、午前中の血圧がさほど高くない患者には、降圧薬の服用を昼や午後に遅らせ、午後や夕方の血圧が高い患者の効き目がよくなるようにするのが適切である。 同時に、悪い習慣を改め、減塩、軽い食事に注意し、休養に注意し、心を平静に保ち、激しい運動を避け、禁煙、アルコール制限をする。