歯ぐきの腫れは.多くの痛みを引き起こします。このようなときは.摂取する食事の種類と性質に注意することがより重要です。 患者さんには.なるべくバラエティに富んだ栄養価の高い食事にするために.柔らかいおかゆや豆腐.ナス.魚やエビなど.消化の良いものを食べていただくようお願いしています。 ナッツやピーナッツなどの硬い食べ物は.炎症の発生を促すだけなので.食べないようにしましょう。 食事は.温・涼・痩・柔に気をつけ.冷たすぎるもの.熱すぎるものは食べない.辛いもの.脂っこいものはなるべく避ける.禁煙.アルコール制限.水分補給をしっかりする.などがあげられるでしょう。 しかし.食べ物は薬ではないので.病気の根本的な解決にはなりません。 歯ぐきの腫れや痛みの原因を突き止め.症状を治療するために.患者さんが時間的に余裕を持って病院に行けることをお勧めします。