コーヒーは頭痛の治療薬ではなく.むしろ片頭痛や緊張型頭痛の引き金になります。 コーヒーには中枢神経を刺激し.新陳代謝を促進するカフェインが含まれているため.片頭痛や緊張型頭痛の人は.その刺激が脳血管のけいれんを誘発し.頭痛の再発を招く恐れがあるので.なるべくコーヒーの摂取を控えることが推奨されます。 片頭痛や緊張型頭痛に悩む人は.コーヒー.赤ワイン.ミルクティー.チーズ.食品添加物の多い食品は.頭痛の引き金になるので.なるべく控えた方がよいでしょう。 食事は新鮮な野菜や果物を中心に.香辛料や刺激の強いものは避けることをお勧めします。 コーヒーには新陳代謝を促し.中枢神経を刺激する役割があるので.疲れやすく眠い人や.頭痛のない人は.適宜経口摂取するとよいでしょう。