サトイモとバナナは一緒に食べることができる。 バナナには大量の食物繊維が含まれており、100gあたり約2.6gの食物繊維が含まれている。 食物繊維は腸の蠕動運動を促進し、消化を助け、排便を促すなどの効果がある。 サトイモはでんぷんを多く含むが、食物繊維の含有量は少なく、サトイモ100gあたり食物繊維0.1g程度で、一般の人はサトイモとバナナを一緒に食べて、お互いの長所と短所を補い、同時に体の栄養とエネルギー供給を提供し、腸の運動を改善することができる。 健康に悪影響を及ぼすことはない。 ただし、サトイモとバナナは一度に食べ過ぎると、腹部膨満感や腹痛などの副作用を引き起こす。副反応が発生した場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。