閉経後.女性の卵巣は通常排卵しません。 閉経後は女性の卵巣が機能しなくなるため.発育する卵胞も.排出する成熟した卵胞も存在しないのです。 卵巣は.生殖に必要な卵子を供給するほか.女性の若さを保つために重要な役割を果たすエストロゲンやプロゲステロンを分泌しています。 排卵がないと.女性の第二次性徴を維持するためのエストロゲンが不足し.さらに性器の萎縮と老化が進行します。 ほとんどの女性は45歳から55歳の間に自然な閉経を迎えますが.これは正常な生理現象であり.すべての女性が経験するプロセスです。 閉経後は.子宮内膜や卵巣の状態を観察し.病気を早期に発見するために.超音波検査などの定期検診に気を配る必要があります。 同時に.栄養を充実させ.牛乳や大豆製品などタンパク質やカルシウムを多く含む食品を食べ.適度な運動をして骨を丈夫にすることが大切です。