現在.ホワイトカラーの間で流行している「笑顔のうつ病」は.うつ状態の表面に笑顔のベールがかかっている非典型的なうつ病である。 うつ状態の表面に笑顔を浮かべるという.非定型のうつ病です。 人の前では笑顔でも.裏では孤独で孤立している状態です。 では.「笑顔のうつ病」についてはどうでしょうか。 先週末.1ヶ月前の同窓会で歌って踊っていた昔の同級生.シャオニンに会いました。 彼女はやつれたような悲しい顔をしていた。私はショックを受けた。”どうしたんだ？” 彼女が話す前に.寧は涙を流した： “私の妹は突然出て行った……” “ああ……どうしたんですか？” 。 私は驚きました。 シャオニンの妹シャオ・ケーは.結婚して十数年.義理の両親と仲睦まじい夫婦.そして有名大学に留学している息子と.幸せな家庭を築いていた。 人に優しく接し.近所の人の前でも.職場の人の前でも.彼女の顔はいつも明るい笑顔で溢れています。 仕事が好きで.真面目で.積極的に仕事をし.文句を言わずに残業することも多く.何度も上級を受賞しています。 人々の目には.小柯は最も幸せで楽しい人だと誰もが思っていた。しかし.そんな幸せな人が自殺するとは誰も思っていなかっただろう。 小柯がいなくなると.人々はため息をついていた。 彼女は家族に限りない痛みと悲しみを残しました。 衝撃の中.家族も彼女がなぜ軽々しく命を絶ったのか.その理由を探ろうとした。 最後に.彼女の日記の中に.「鬱」という言葉が頻繁に出てくるのを家族が発見した。 最後のエントリーでは.「一人になると.やっと惨めな自分をやめることができ.やっと人に微笑むことをやめることができ.やっと偽善的な自分をやめることができる」と書いています。 もう本当に行かないと.生きている意味がないんです。” シャオ・ケイが去ったとき.人々は「なぜシャオ・ケイは去ったのか」と聞かずにはいられなかった。 彼女が去った理由は何だったのでしょうか。 実は.小柯は「微笑みうつ病」になっていた。 “笑顔のうつ病 “は.うつ病の範疇に属する非定型のうつ病で.ごく一部のうつ病患者に見られる症状です。 非定型うつ病の一種で.うつ病のカテゴリーに属します。 「笑顔のうつ病」は.高学歴.高階級.高給取り.出世欲のある成功者に多く発生するそうです。 中でも.高官や上司.技術職の人たちは.あらゆることに精通していて.その能力は否定できないように思われます。 しかし.実は普通の人と同じように.落ち込んだり.ため息をついたり.苦しみにさまよったりする瞬間もあり.強そうに見えるその裏には.とてつもなく弱い心が隠されていることが多いのだそうです。 笑顔のうつ病患者は.外見上は平気でいつも笑顔で.明るく熱心な印象を与えるが.心の底では非常に惨めで.憂鬱で悲しい気持ちになっているのだ。 実は.彼らの “笑顔 “は.心の奥底にある感情を表しているのではなく.家族や社会.仕事の要求に対応するために無理に笑っているのです。 彼らの笑顔は.多くの場合.「仕事の必要性」「面子の必要性」「礼儀の必要性」「威厳と責任感の必要性 「と.「自分たちの未来のために必要なこと」を笑顔で語る。 笑顔のプレッシャーの後には.より深い孤独感や孤立感が待っていることが多いのです。 笑顔のうつ病」は非常に陰湿で.なかなか発見されない。 彼らに共通しているのは.「顔」という概念に縛られ.他人と話すことを嫌がり.「尊厳」を手放すことで.悪循環に陥っていることである。 笑顔のうつ病」は.その陰湿な性質から.現在ではあまり診断されていませんが.その結果は通常のうつ病よりも深刻なものになる可能性があります。 患者さんが積極的に治療を受けなければ.病気の発見が難しい場合もあります。 うつ病のきっかけは.遺伝.ストレス.人間関係などが関係しています。 秋に入り.光を浴びる時間が少なくなり.夜間も多くなるため.現在.私の診療負荷としては.夏場に比べ.うつ病が増加傾向にあります。 うつ病は.風邪やインフルエンザと同じくらいありふれた病気なのに.うつ病であることが汚点であると誤解している人がいます。 本人や家族が.気分の落ち込み.興味の低下.疲労感の持続.集中力の低下.睡眠困難.早起きなどの症状が出ている場合は.それを話す.気を紛らわす.体を動かすなどの自己調整を行い.自分の調整を超える場合は.速やかに医療機関に受診してください。 うつ病は完全に治療可能です。