現在のネット依存症対策は.ネットに近づかないことを目的とした予防・禁煙対策が多く.症状を治療しても根本的な原因には至らず.若者が時代の潮流から外れてしまう危険性があるのだそうです。 筆者は.インターネット中毒の心理メカニズムを深く分析し.適切な心理的介入を行うことでしか.インターネット中毒の問題を根本的に解決することはできないと考える。 インターネット中毒は.”価値補償 “仮説によって説明することができる。これは.インターネット中毒は “価値欠乏 “と “価値補償 “の3つの段階に分けて.徐々に進行していくというものである。 通じている。 I. 好奇心段階 教室を出てインターネットカフェに行くのが.若者のインターネット中毒の第一段階.つまり好奇心段階である。 この時期.ネットに行くのは.実験.好奇心.群衆に従うだけで.退屈でイライラする学業生活に代わる新しい世界を見つけ.そこから甘いものを味わい始めようとする時折の試みに過ぎないのである。 第一に.自信のなさである。 学校は教育を個人化せず.画一的な目標を採用しているため.生徒によっては高すぎて.努力してもなかなか到達できず.自信を失い.劣等感さえ抱いてしまう。 次に.「パートナー不足」ですが.ストレスの多い学業.内向的な性格.一人っ子であることなどから.実生活でパートナーに恵まれない子どもたちがいます。 そんな子どもたちにとって.インターネットは.相談相手もなく.イライラしたときのコミュニケーションツールになります。 パートナーがいないと.若者は社会に出ることが難しく.自分を正しく理解し.自己価値を確認することができないのです。 第三に.娯楽の不足です。娯楽やレジャーは幸福の源の一つであり.人間全体の発展に欠くことのできないものであり.様々な社会的ニーズを実現する最も便利な方法です。 映画.球技.旅行などの娯楽に費やす費用が上昇する中.ゲームやネットでの友達作りは最も便利で費用のかからない娯楽になってきています。 根本的には.これら3大不満はすべて「価値観の欠如」を指し示しており.若者は自分の人生における価値を疑われ.否定されているとさえ感じ.友情や尊敬.達成感を欠き.自分の存在意義に途方に暮れているのである。 その結果.彼らは自尊心の欠如を補うために.ネットにアクセスするようになるのです。 第一段階では.親や教師は子どもの動きになかなか気づかないが.学校に退屈していないか.インターネットへの欲求が見られるかどうかで.その兆候を見て取ることができる。 青少年への教育が最も効果を発揮しやすいのは.この時期です。 まず.目標を低くしたり.大きな目標を生徒が達成可能な小さな目標に分解し.焦らず徐々に進めていくことが大切です。 第二に.若者たちに適した.魅力的なレジャーや娯楽の場をもっと開放すること。 第三に.学校は生徒間の友情と協力の精神を促進するための活動をもっと企画すること。 ここで重要なのは.親や教師が子どもたちにインターネットにアクセスすることを禁止したり.インターネットが役に立たないものだと決めつけたりせず.コンピューターやインターネットが子どもたちにとって現実世界を理解し.変革し.向上させるための強力な道具になるように.積極的に指導することである。 中毒の第二段階は.若者がインターネットに多くの時間を費やすようになったときです。 この時点では.学生はインターネットに愛着を持ち.勉強や体調に影響を及ぼしています。 しかし.ネットに長時間アクセスするものの.まだ自制心を失っているわけではなく.試験前にはネットサーフィンをやめ.宿題もしっかり復習するようになります。 先生や親も問題の深刻さを感じ取り.止めさせようと必死になっている。 しかし.子どもは彼らの説得に無関心で.強い反抗的な態度をとっている。 この段階の特徴は.ティーンエイジャーがゲームやチャットなどを通じてインターネットに多くの楽しみを見出し.社会的欲求を満たし.不可解な問題を解決する手段としてインターネットを利用することである。 勉強が苦手な子はゲームのバージョンアップで達成感を得て自信をつけ.勉強ができる子は学業の束縛から一時的に逃れて心を解放し.内向的な子はネットで気の合う仲間を見つけて褒められて暖かく感じる。 しかも.これらのニーズは手っ取り早く.低コストで満たされる。 インターネットは.彼らが自己価値の完全な肯定を得ることができる3つの大きな欠落を補うものです。 この段階では.親や教師は子供を叱ったりせず.子供と十分にコミュニケーションをとり.交流し.バーチャルな世界と現実の世界の違いを説明することが大切です。 インターネットに対して完全に否定的な態度をとり.子どもを完全にインターネットから引き離すためにできる限りのことをするのはやめましょう。 これは絶対に間違っています。 これは.子どもが適応できなくなるだけでなく.この段階の意味を完全に否定し.自尊心を著しく損ない.「価値の欠落」を悪化させ.単に「壺を割って」.第三段階に滑り込み.本物の「中毒者」になってしまいます。 彼らは本当の「中毒者」になってしまうのです。 ティーンエイジャーがインターネット上で成功したり楽しんだりすることに価値を見出し.本人が設定した目標のいくつかを達成する手助けをすることが重要です。 もし彼がオンラインで友達を作るのが好きなら.この点で彼の要求を満たし.そのような友人関係の正当性を認めて.地下から公に変えることができるようにしたいと思うかもしれません。 仮想世界で多くの欲求を満たすことができ.その能力があるのなら.現実で欲求を満たすようにしたらどうだろうか。 難しいゲームをクリアできるのなら.学習の問題も解決できるのでは？ お子さんがインターネットから得るものが多いことを認めると同時に.結果的に失うものの方が多いことを指摘することが大切なのです。 依存症の第3段階は.インターネットへの依存.つまり中毒の段階です。 この段階になると.ネットサーフィンが習慣化し.生活の一部になっている。 友情.尊敬.達成感など.実生活で得られないものが.インターネットから得られるようになります。 この時点で.長い間インターネットに依存した結果.インターネット中毒のさまざまなデメリットがすべて露呈しています。 仮想生活と実生活の対立は非常に深刻で.中毒者の学業.身体.心理に悪い影響を及ぼします。 ほとんどの人はこのことをよく理解しています。 時には.状況を変えたいと思いながらも.なかなかそこから抜け出せず.深く悩むことも少なくありません。 しかし.最初の2つの段階では.彼らはオンラインであることに何の問題も感じておらず.自分の行動パターンを変えようという主観的な意思も持っていません。 この段階では.まず.依存症の人と十分にコミュニケーションをとり.なぜネットに夢中になるのか.ネットから何を得ているのかを知り.子どもの心の中にある鬱屈や攻撃性.混乱などを話した上で.指導や救済をすることが必要です。 次に.ゲームやネットでの友達作りを長く続けた結果.若者の脳内には固定的な連絡経路や興奮中枢が発達していることが挙げられます。 スポーツや娯楽.知識の探求などを通して.彼らが一番好きなものを見つけ.興味を移し.新しい興奮や注意の中心を確立する方法が重要である。 同時に.ネットワークのポジティブな側面を認識し.子どもたちがすでに形成している知識伝達のためのコンタクト・チャンネルを十分に活用することも重要です。 第3段階では.インターネットへの魅了が潜在意識状態に入り.無意識に行動を決定している。 これが依存症の最も基本的な特徴であり.根絶することの難しさである。 そのため.純粋な意識レベルでの教育では.あまり効果が期待できません。 最新の心理学研究によれば.このネガティブな潜在意識を逆手に取って.若者の行動を変え.新たな行動規範を身につけることが一番の近道だという。 インターネット中毒のリハビリセンターでは.子供たちは通常.朝の体操をさせられ.軍事訓練を受け.スポーツ活動に参加し.ただ健康的なライフスタイルを再現するのだそうです。 つまり.若者のインターネット中毒の全過程は.「価値観の欠損」を補うことを求める過程なのです。 段階によって異なる対応が必要ですが.共通しているのは.インターネット上での子どもの成果を認め.それを生かし.実生活での「価値観の欠落」に対処することです。 そうすることによってのみ.若者がインターネットに夢中になり.「価値の補償」を求めてネットに向かうという流れを逆転させることができるのです。 ネットから目をそらし.ネットを否定することは.実は若者の『価値観の欠落』を強化し.ネットの中に深く追い込むことになるのです。 どの段階においても.まずは若者とのコミュニケーションを充実させることが.大前提として必要なのです。