喉の炎症や腫れに効果的な食べ物は?

上気道感染症、慢性咽頭炎、喉頭炎などでは、のどの炎症や腫れがよく見られます。アレルギーがなければ、食事に特別な禁忌はなく、辛い刺激や硬い食べ物を避け、軽い食事にし、ジューシーな果物(ミカン、生オレンジなど)や新鮮な野菜などを多く食べることをお勧めします。
1.上気道感染症:このタイプの患者は、軽い食事にすることを勧められる。 オレンジ、ミカン、ナシ、ニンジンなど、ビタミンが豊富な新鮮な果物や野菜を多く食べる。 温かい水を多めに飲み、辛いものや脂っこいものは避ける。
2.慢性咽頭炎:このタイプの患者は、消化の良い軽い食べ物を食べるべきである。 果物は、オレンジ、オリーブ、サトウキビ、アヒルナシ、パイナップル、リンゴなど、ジューシーで柔らかいものを選ぶとよい。
3.喉頭炎:このタイプの病気の患者は、蜂蜜、コーンジュース、豆腐、鶏肉、牛乳など、ビタミンが豊富な食材を多く食べるべきである。
また、上記のような症状のある患者は、スイカズラ茶やタンポポ茶を飲むと喉がスッキリして症状が改善する。
注:食品に治療効果はなく、治療効果を得るためには、対象となる薬物療法の原因について医師の指導を受けることをお勧めします。