頚椎の生理的湾曲が失われた場合の対処法について

一般的に頚椎の生理的湾曲の消失は頚椎症が疑われ.特に長時間頭を下げて仕事をしたり.デスクワークでパソコンを操作している患者さんは.頚椎の生理的湾曲の消失が起こり.その時に以下の注意と治療を行う必要があります:まず.長時間頭を下げて仕事をしたり.頭を下げて携帯をいじったりするのは避け.長期のデスクワークであれば.1~2時間仕事をしたら.頚部健康運動を実施する。 頚椎の生理的湾曲をできるだけゆっくり消失させるために.首や肩の周りの筋肉を運動させる。 第二に.マイクロ波理学療法や遠赤外線理学療法などの局所理学療法で.頸椎の生理的湾曲の消失による不快感や痛みを軽減することができます。 第三に.上肢のしびれや脱力感.痛み.下肢の不安定な歩行がある場合は.経過観察.あるいはX線検査やCT検査を行い.神経や脊髄を圧迫して症状を起こしている骨棘や椎間板ヘルニアがあるかどうかをさらに確認する必要があります。