脾胃が弱っているときは、足三里点、脾兪点、観元点の灸がより効果的である。
1.足三里ツボ:足陽明胃経に属し、ふくらはぎの鼻の下3寸にあり、中気を益気(脾を益して気虚を治す)し、脾を強め、胃を調和させる作用があり、胃痛、下痢などの症状に効果がある。
2.脾兪ツボ:足太陽膀胱経に属し、第11胸椎棘突起の下、後正中線から1.5寸脇にあり、脾胃を強化する作用があり、腹部膨満感、下痢などに用いる。
3.観元ツボ:任脈の重要なツボで、臍の下3寸、前正中線上にあり、陽気を温め、元気を養う効果があり、元気の不足や虚証の治療に用いることができ、保健灸でよく使われるツボである。
上記のツボはいずれも強壮作用があり、脾胃虚弱の患者に適している。
脾胃虚弱の患者さんは、時間に余裕を持って病院に行き、医師の指示に従い、やみくもにツボ灸をせず、身体にダメージを与えないようにすることをお勧めします。