妊娠中に手がしびれたときの対処法：まず.カルシウム不足が手のしびれを引き起こすことがあるので.直接カルシウムのサプリメントを摂取し.エビや昆布などカルシウムの多い食品を多く食べるとよいでしょう。 第二に.妊娠中は.血と気を養うものを多く食べることです。 手のしびれは.気と血が弱っていることが原因かもしれませんが.鉄分の多いものを多く食べれば.血を養う効果は比較的良好です。 3つ目はマッサージで.手のツボをマッサージして腱や血液をほぐし.手のしびれの症状を和らげることができます。 第四に.妊婦の手のしびれが長く続き.良くならない場合は.医者を探し.医者の指導のもとで治療してもらうことです。 五.妊娠中の手のしびれは.血行不良が原因の場合もあります。妊婦は適度な運動をし.寝るときはよく体勢を変え.長時間同じ姿勢を続けると手のしびれの原因となり.胎児の発育にも悪影響があります。 妊婦の方は.上記の方法で手のしびれの症状を緩和することができます。