鼻炎の免疫力を高めるために摂取すべきもの

鼻炎が発生した場合、一般的な食べる薬は免疫力を向上させることはできませんが、適切な運動、合理的な食事をすることができ、十分な睡眠を確保することは体力を向上させることに資する。 同時に、抗ヒスタミン薬、ロイコトリエン受容体拮抗薬、グルココルチコイドなど、鼻炎の不快な症状を制御し、緩和するために薬を適用する。 1.適切な運動、定期的な運動、タンパク質やビタミンが豊富な食品を増やすために食事の節制、十分な睡眠を確保し、夜更かしを避け、仕事と休息、体の抵抗力を向上させるのに役立ちます。 2.抗ヒスタミン薬:鼻づまり、くしゃみ、鼻水などの不快感を和らげることができ、一般的な薬はセチリジン、ロラタジンなどである。 薬物使用中は、高所作業、運転などの危険な職業に従事しないこと。 3.ロイコトリエン受容体拮抗薬:モンテルカストナトリウム、ザルスタット錠などの一般的な薬は、鼻粘膜の浮腫を軽減し、鼻づまり、鼻水の不快感を和らげることができる。 4.グルココルチコイド:プレドニン、メチルプレドニゾロンなどの内服は、症状がひどい場合に短期間使用することができます。 小児、高齢者、糖尿病患者の使用はなるべく避ける。 要するに、鼻炎が現れたら、定期的に病院を受診し、医師の指示に従って薬の使用を調節し、やみくもに中止したり使用したりせず、症状を悪化させないようにすることをお勧めします。