心臓バイパス手術とは.狭窄した冠動脈の近位端と遠位端の間に通路を作り.血液が狭窄部を迂回して遠位端に達するようにすることで.ちょうど橋が山峡や川を越えて道路を障害物なく通過させるのと同じようなものです。 ただし.鉄やコンクリートではなく.伏在静脈.内乳動脈.右胃網膜動脈.橈骨動脈.下腹壁動脈などを材料とします。 「心臓バイパス術」は冠状動脈性心臓病の理想的な治療法ですが.心臓バイパス術後の患者のリハビリで注意すべきことは何ですか？ 1.傷のケアは熱心に退院時の傷のわずかな赤み.痛み.腫れ.時には数ヶ月続く.これは正常な現象である。 帰宅後.傷は頻繁にチェックする必要があり.感染の兆候が見つかった場合は.時間内に病院を訪問する必要があります。 傷口は毎日水または抗菌石鹸で洗い.滅菌ドレッシングで覆う必要があります。 手術後数週間は足首が腫れることがありますが.弾性ストッキングを履いたり.安静時に患肢を高くして腫れを軽減することができます。 2.食事の科学的アレンジ 手術後は.毎日適量の野菜と果物を摂取するようにし.高タンパク質の食品（魚.卵など）と不飽和脂肪酸を含む食品（コーン油.オリーブ油.ひまわり油など）を多く食べ.飽和脂肪酸を多く含む食品（動物油.クリームなど）を少なくすることです。 3.少量の飲酒と禁煙 手術後の飲酒は控えた方がよく.1日50mlの赤ワインまでとします。 喫煙は心臓病の重要な危険因子ですので.厳禁とします。 術後4～6週間の回復期には.1日8～10時間の睡眠をとることが大切です。 すべての活動は十分な睡眠をとった後に予定し.活動量も負担を感じない程度にすること。 5.適切な活動に参加する 退院後.まず朝晩10分程度の散歩をし.数日後に徐々に速度と距離を増やしてください。 運動量を増やす過程で.軽い頭痛.疲労感.発汗.全身の痛みなどを感じるのは正常なことです。 運動中（ウォーキングなど）に狭心症の発作が起きたら.すぐにニトログリセリンの舌下錠を服用してください。 それでも治まらない場合や.息切れ.多量の発汗.15分以上の痛みを伴う場合は.できるだけ早く病院へ行く必要があります。 運動は.夏は涼しい朝か夕方.冬は体育館で行いましょう。