日焼けや日焼けは多くの女性が経験していることで.肌トラブルを意識していなかった時期に起こったことかもしれません。しかし.日焼け対策の重要性を認識していても.正しい方法で紫外線から身を守れているでしょうか？ 効果的な日焼け対策は決まり文句のようなものですが.それでも.色白の肌を紫外線から守るためには.見直すことが大切です。 1.事前に塗る 日焼け止めの役割の原理は.紫外線から肌を隔離することであり.成分の隔離のために.角質層に浸透しなければならない隔離効果を吸収するために長い時間を再生するため.それはドアの前に20分前に外出する前に拭かなければならず.その後.ドアに外出する前に補充し.その効果は良好である;用量の使用では.最高の隔離効果を達成するために.量の少なくとも1mL〜2mLが毎回あるべきである;とする必要があります。 日差しの強い時間帯（午前10時から午後2時）の外出はなるべく避けましょう。同時に.日傘.帽子.長袖の服.サングラスなど.さまざまな補助用品を上手に利用して.紫外線の侵入に共同で抵抗する必要があります。 2.塗り方 外出前に日焼け止めを塗るのは念入りかもしれないが.正しい塗り方をしているだろうか。 今日.見てみましょう.最後に.どのように日焼け止めを適用するために美白を行うには.太陽が黒くありません。 日焼け止めは.額.頬.鼻.あごに筋肉のキメに沿ってまんべんなく塗り.顔の中心から外側に押し出すように塗る。 首も同様に.日焼け止めを上から下へ押し出すように塗る。 耳と耳の間は.指でV字を描くように耳をつまみ.日焼け止めをまんべんなく押し込むように塗る。 細かい部分に注意しながら.片手で鼻を持ち上げ.もう一方の手で日焼け止めを塗り.その後スポンジで押さえる。 口を開けたまま.中指で口角をトントンと叩くように日焼け止めを塗る。 コンシーラーを塗るように.小指で目のキワに日焼け止めを点々とのせ.軽く叩くように塗る。 まぶたも抜かりなく。 頬にも同じように塗り.最初に塗った日焼け止めをスポンジで押さえた後.顔の一番目立つ頬骨の部分にもう1度重ね塗りする。 3.塗る頻度 一般的に言って.日焼け止めは2時間ごとに塗り直すと良い効果が得られる。 日焼け止めが空気や日光と接触した後.その性能と効能が変化し.長時間保つのは容易ではないからだ。 このように日焼け止めの使い方をしっかり頭に入れておけば.日焼け止めを上手に使って肌を守ることができるだろう！ 日焼け止めは最後に拭き取るもの：化粧水.ニキビ用クリーム.保湿ローションなど.他の製品も使用する場合.日焼け止めは最後に拭き取るものである。 日焼け止めを先に使ってから保湿をすると.日焼け止めが薄まり.日焼け止めによって形成された薄い膜構造が破壊されてしまう。 どんなケア製品も.ただの水（保湿製品はほとんど50％以上の水が含まれています）.日焼け止め製品で覆われている限り.水泳や汗をかいた後.日焼け止めの層で補われなければならない理由である日焼け止めの機能に影響を与えます。