半月板は.膝関節の中で最も傷つきやすい組織の一つです。
半月板損傷は若い人に多く.激しいスポーツや特殊な職業に就いている人は半月板断裂のリスクが高くなります。
半月板損傷は患者さんのQOL（生活の質）に影響を与えるため.半月板損傷を予防するためには.運動強度をコントロールし.年齢に応じた運動療法を選択することが重要です。 半月板は.大腿骨顆部と脛骨顆部の間を埋めるように存在し.膝の安定性と衝撃吸収性を高めるために使用されています。
半月板の断裂は.日常の仕事中.重いものを取ったり持ち上げたりしたとき.自転車から急いで降りて不安定に立ったとき.サッカーやバスケットボールの激しいプレーで起こることがあります。
また.長時間のしゃがみ込みや半身浴の作業でも.半月板は激しく磨耗して損傷することがあります。
半月板断裂は.安定型と不安定型に分類されます。
安定型半月板損傷は.理学療法と薬物療法で保存的に治療することができます。
一方.不安定な半月板損傷は.手術が必要です。 記者は.半月板損傷後は血液供給が極めて悪く.そのほとんどが無血管であり.関節包に近い側面の25～30％しか血液供給がないため.修復が困難であることを知りました。
楊博士は記者団に対し.半月板損傷には一般的に保存療法が用いられ.保存療法が無効な場合は低侵襲の関節鏡手術が可能で.すべての半月板損傷を切除した後.膝関節の早期過形成と変性を防ぐために顕微鏡によるトリミング.部分切除.縫合手術が行われると説明しました。
半月板損傷が重症の場合は.膝の損傷を悪化させないように速やかに手術を行う必要があります。
膝を損傷した場合は.速やかに医療機関を受診する必要があります。 半月板損傷は非常に治りにくいので.半月板損傷を効果的に避けるためには.日常生活での運動強度のコントロールに注意し.年齢に応じて運動を選択する必要があると楊博士は念を押しています。
運動不足の人は.バスケットボール.サッカー.テコンドーなど激しいスポーツをしないほうがよいでしょう。