風邪は体に良い」という表現は不正確である。 風邪の程度によって、治療するかしないか、体の免疫の生産を促進するかしないかを決める必要がある。 1.風邪の症状が重く、免疫力が低く、合併症を引き起こし、さらには体に何らかの損傷を与え、後遺症を残す可能性がある人は、このような風邪は体に有害であるため、適時に風邪薬を塗布し、体の抵抗力を高める。 2.風邪の症状が軽いのは、病原体が人体に侵入した時だけで、この時、自分の抵抗力が強い、体内の免疫系は病原体の侵入に抵抗するために適切な抗体を産生することができ、体内の免疫系が記憶を産生することを助長し、次に同じ病原体に遭遇した時、ウイルスを破壊するための迅速な反応。 これは、体がウイルスに対する免疫を獲得するのを促進する方法である。 風邪やインフルエンザの症状がひどい場合は、すぐに医師の診察を受け、医師の指導のもと、迅速かつ標準的な治療で体の回復を促すことをお勧めする。