通常.ビタミンB群は.通常.ビタミンB1.ビタミンB2.ビタミンB4.ビタミンB6.ビタミンB12および他の複合マルチビタミンを指すので.食後に取られ.これらのビタミンは.水溶性ビタミン.通常食後に取られた胃腸管の粘膜に比較的小さな効果があり.胃腸管の刺激を減らす。 酸性のビタミンは.空腹時に摂取すると.胃腸を刺激して過剰な胃酸を分泌させ.これがビタミンB群に複合的に作用して.酸の逆流による二次障害を引き起こす。 空腹時のビタミンB群の長期使用は.胃腸管の機能障害を引き起こし.胆汁逆流性胃炎.びらん性胃炎.萎縮性胃炎の原因となり.また長期使用は胃潰瘍や十二指腸潰瘍に一定の悪影響や悪影響を与える可能性があります。 ビタミンB群は.食後30分以内に摂取するのが最も吸収率が高く.特に胃の病気や胃潰瘍の経験がある方は.胃腸への副作用や刺激もなく.安心して摂取できます。
（注：この説明文は楽天市場店の記載内容です。