採血後の眠気は通常、血管迷走神経反応によって引き起こされる。
血管迷走神経反応という主に全身性の症状を伴う副反応が採血後に起こることがあり、その誘因には血液量の減少だけでなく、ドナーの心理生理学的要因も含まれる。
ほとんどの症状は軽度で、全身倦怠感、脱力感、蒼白、発汗、不安、めまい、吐き気などが現れる。 ごく一部はより重篤で、一過性の意識消失（失神）、痙攣、失禁などを伴うこともある。 失神や転倒が起こると、不慮の事故につながる可能性があります。
したがって、採血後は適切な休息をとり、長時間の激しい運動は避け、飴やチョコレートなど少量の食事でエネルギーを補給することをお勧めします。 安静にして食事をしてもなお眠気が強い場合は、病院で検査を受け、必要に応じて医師の指示を受けながら症状を改善することをお勧めします。
貧血がある場合は、鉄分の多い食品（動物の内臓、ほうれん草など）を食べて補給することが望ましい。 採血後の眠気の症状がひどい場合、または緩和されずに続く場合は、積極的に病院へ行き、明確な診断を受けることができる。