カニにアレルギーのない妊婦は、適度にカニを食べることができるが、食べ過ぎは禁物である。
カニの栄養価は非常に高く、エネルギー、タンパク質、脂質、ビタミンA、ビタミンE、カルシウム、カリウム、ナトリウム、鉄、リン、マグネシウム、コレステロールなどの栄養素が豊富である。 妊婦は適度にカニを食べることで、体内のエネルギーや微量元素などの栄養素を補給することができる。
妊娠中にカニを適度に食べることはできるが、食べ過ぎは避けるべきである。 一度に多くのカニを食べると、胃腸の不快感を引き起こしやすくなる。 さらに、カニアレルギーのある妊婦は、アレルギーによる不快感を引き起こし、妊婦の健康や胎児の発育を危険にさらすことのないよう、カニを食べるのを避けるべきである。
妊娠中は、バランスの良い食事をとり、食事を多様化し、単一食品を食べず、好き嫌いをせず、喫煙とアルコールを避けることが推奨される。