息苦しさや胸の張りは、生理的な要因、心臓病、肺病、精神的な病気によって引き起こされることがあります。
1.生理的な要因：胸が締め付けられるのは生理的な要因の可能性があり、例えば、空気循環の悪い環境に長時間いたり、通常、不快な状況が発生したり、気圧が低かったりすると、一過性に胸が締め付けられ、息切れを起こすことがあります。
このような状況による胸のつかえや息切れであれば、あまり心配する必要はなく、一般的には休息、深呼吸、リラックスなどの後に緩和されます。
2.心臓病：心臓病が原因で胸が締め付けられるような息切れは、主に冠状動脈性心臓病、リウマチ性心臓病、高血圧性心臓病、心筋炎、拡張型心筋症など、心不全によって引き起こされるさまざまな心臓病で見られます。
3.肺の病気：肺の病気は、肺の炎症と気道の狭窄によって、胸が締め付けられるような苦しさを引き起こすことがあり、主に慢性閉塞性肺疾患、気管支喘息、胸膜炎などで見られます。
4.心因性疾患：不安症、うつ病などの心因性疾患も、締め付け感や胸苦しさを引き起こすことがあります。
また、貧血、胸水など、胸が締め付けられる他の原因もあります。上記のような症状が頻発したり、緩和されない場合は、通常の病院で心電図検査、心エコー検査、血圧測定、検査室検査、胸部X線検査などを行い、さらに病状をはっきりさせることをお勧めします。