時代の発展と経済基盤の強化に伴い.人々の健康に対する願望はますます強くなり.健康という概念が注目されています。
本文では.マクロ的な視点から人間の病気の分類を示し.特に精神疾患の疾病発生と関連問題を提議しています。
21世紀になって.人々は健康寿命だけでなく.人間の生活の質に対しても.より高い要求を打ち出しています。 この点で.多くの健康基準が提案されている。
I. 人間の健康に関するいくつかの基準
1.世界保健機関の健康基準
1948年に世界保健機関（WHO）が設立されたとき.その憲章で健康を「健康とは身体的.精神的.社会的に良好な状態であり.単に疾病がないことではなく.また。 単に病気や病弱でないことではない”。
健康とは.身体的・精神的な健康を含む.良好な状態であることです。 健康とは.生命が存在し得る最良の状態であり.人が望むことのできる最大かつ最も重要な財産である。
2.世界保健機関が提唱する健康10カ条
日常生活のストレスに対処し.安心して仕事ができる十分なエネルギーがあること。
楽観主義.前向きな姿勢.責任を取る意欲.細かいことにこだわらないこと。
安らかで.よく眠れる。
環境の変化への適応力が高い。
一般的な風邪や感染症に十分な抵抗力がある。
体重もそこそこあり.頭.肩.腕が協調して立っている。
目は明るく.反応がよく.まぶたに炎症がない。
歯は清潔で.虫歯も痛みもなく.歯茎の色も正常で出血もない。
髪は艶があり.フケもない。
筋肉皮膚は弾力があり.歩くのも楽に感じられる。
3つの良い基準
良い性格性格：情緒が安定し.温和で.意志が強く.愛情深い.心が広く.開放的で楽観的である。
物事の処理能力が高い：客観的かつ現実的に問題を観察し.自制心があり.複雑な社会環境にも適応できる。
対人関係能力が高い：人を助け.人に良くして.対人関係に熱心である。
4.中国医師会老年医学会が提唱する健康な高齢者の10の基準
体幹に明らかな変形がなく.猫背などの悪い体型もなく.骨や関節の動きも基本的に正常
片麻痺.老人性認知症などの神経疾患がなく.神経系の検査も基本的に正常
心臓も基本的に正常.高血圧.冠動脈疾患やその他の器質的心臓疾患がないこと
慢性肺疾患.重大な肺機能不全がないこと.
肝臓.腎臓疾患.内分泌代謝疾患.悪性腫瘍.生命機能に影響を及ぼす重大な器質的疾患がないこと.
視聴覚機能がある程度あること.
精神障害がなく.性格が健全で情緒が安定し.
家族や社会の対人関係に適切に対処できること.
環境適応能力と社会性があり.
環境適応能力があること.そして.
環境適応能力があることです。 交流する能力があること.
学習・記憶する能力があること。
人間の病気の分類
病気を理解するには正しい思考様式が必要
生理的疾患
心身的疾患 3種類の病気は相互に関連し.相互に変化し.相互に促進し.相互に抑制する
精神的疾患
内因は変化の基礎であり.
外因は変化の条件であり.
外因は内因を通して作用する。 .
病気の主な矛盾は内因にある
原因—–結果
現象—–本質
真実—–幻想
普遍性-特異性
発展—–リンク
III. 身体的健康の指標の基準（省略）
IV. 心理的健康の指標
1. マズローの考え方 心理的な十分な健康についてのマズローの見解は.特徴の15の側面を持つべきである
現実に対する優れた洞察力と.現実との適切な関係を維持する能力を持っていること。
自己.他者.客観的な物事を最大限に認識し.受容していることを示す。
自然に.そして正真正銘に流れるように振る舞い.簡素と無邪気という美徳を発揮すること。
自己中心的ではなく.課題中心的であり.心が広く.様々な社会問題に関心を持つことが多い。
超越した独立性と.群れから離れる必要性。
文化や環境にとらわれない自由な意志。
爽やかで気負いのない鑑賞力。
もっと人類に共通するものを持ち.人類を愛し.その一員であることを自覚すること。
永続的で洗練された人間関係を持つこと。
民主的な人格構造を持つこと。
強い倫理観と道徳心を持ち.決して個人的な目的を達成するために何かをすることはない。
敵意がなく.よくできたユーモアのセンスがあること。
革新的なアイデアや能力を創造する能力。
既存の社会文化型に否定的に適応することに抵抗する能力で.須世の独立という本質的な資質を持つこと
2.国内の心理学者の見解
十分な安心感を持つことができること。 安心感は人間の基本的欲求の一つであり.気が動転していると.人は早く老いてしまう。 うつ病や不安神経症は消化器系の機能障害を引き起こし.病的な状態になることもあります。
自分自身をよく知り.自分の能力を正しく判断する。
自分の能力以上のことを強いられると.無理をしてしまい.心身に悪影響が出ます。
また.このような「忖度」（そんたく）は.「忖度（そんたく）」とも呼ばれます。
人生における現実的な目標。
社会生産の発展や物質的な生活環境のレベルには限界があるため.人生の目標を高く設定しすぎると.欲求不満を生み.心身の健康につながらない。
外部環境との接触を保つ。
人間の精神的欲求は多層的であるため.外界との接触は.一方では精神生活を豊かにし.他方では環境に適応するために.自分の行動を時間的に調整することができるのである。
人格の完全性と調和を維持すること。
能力.興味.性格.気質など様々な心理的特性が調和し.統一されたものでなければ.最大限の力を発揮することはできません。
学ぶ力。
現代社会では.知識の更新が早く.新しい状況に適応するために.常に新しいことを学び.生活や仕事が楽に.回り道を少なくして.より多くの成功を収めることが必要である。
対人関係を良好に保つ。
対人関係にはプラスとマイナスの関係があり.対人関係の調和がとれているかどうかは.人の心の健康に大きな影響を与える。
自分の感情を適度に表現し.コントロールすることができること。
喜怒哀楽の感情体験は人それぞれです。
心理的なバランスを取るためには.不快な感情を解放する必要があります。 しかし.出し過ぎると生活に支障をきたすだけでなく.対人関係も悪化し.心身の健康にもよくありません。
自分の才能や興味を限られた範囲でしか発揮できないこと。
自分の才能や興味を存分に発揮すべきですが.他人の利益や集団の利益を損なわないようにしなければ.対人紛争を引き起こし.トラブルを増大させ.心身の健康につながりません。
個人の基本的欲求は.社会の道徳的規範に反しない範囲で.ある程度満たされる必要があります。
もちろん合法でなければ.良心に咎められ.世論に圧迫され.さらには法律で制裁され.当然ながら精神衛生上も問題があります。