排卵の温度検出はまた、排卵の時間を理解するための基礎体温測定として知られており、方法は体温を測定し、体温を記録し、排卵の時間を分析することが含まれています。 1.体温の測定：テスト前夜に体温計を枕の上に置き、毎日朝起きたばかりの時間を固定するために、期間中に運動することはできません、食べることはできません、舌下に起因する外部環境の温度の干渉を受けることはありません、体温計は5分間測定するために舌の下に配置し、その結果を観察する必要があります。 2.体温の記録：測定した体温を本書に記録し、排卵の時期を知るために、連続した2ヶ月間、より定期的に測定することをお勧めします。 基礎体温の測定期間中に風邪をひいたり熱が出たりすると、体温の変化に影響を与えやすいので、よく記録してください。 3.排卵時期の分析：排卵前の体温は一般的に低く、排卵後、黄体形成ホルモンの分泌が増加し、体温調節中枢が刺激され、次の月経まで体温が0.3～0.5℃上昇し、二相性の体温を示し、一般的に卵巣が排卵したことを示します。 体温計で排卵を検知するために体温を測定することは、結果に誤差が生じる可能性があり、100％正確ではありません。