観音ツボのマッサージテクニック

観音ツボマッサージの手技には、一指禅膝押し法、指練法、指モ法、指ツボ法などがある。
1.一指禅跪押法は跪押法と呼ばれ、親指の間の関節に力のポイントであり、一指禅跪指端面の違いは、指の残りの部分は、強い力のために、肩を沈めるの原則を遵守するために、肘を落とし、手首をぶら下げ、それは腹部、首やツボの他の場所をプッシュするために使用することができます。
2.指捏法は、その名の通り、中指や人差し指を観音ツボに添えて、前後にゆっくり回転させながら捏ねる方法です。
3.指陌法、臍の下3寸の位置に指先を使って円陌を行い、指をまっすぐ合わせるだけでなく、残りの関節をリラックスさせる。
4.指尖法、すなわち、親指または人差し指の先で観音ツボを指し、残りの指は空の拳に屈曲させ、垂直下向きの圧力でツボを刺激する。
観音ツボマッサージが必要な場合は、病院に行って、医師が状態を明らかにした後、プロのマッサージ師が操作する必要があります。