健康に影響のない適度な自慰行為は.EDにつながることはなく.EDとは直接関係ありません。 オナニーとは.外性器の敏感な部分を手などで刺激し.オーガズムを得ることです。 男性も女性もオナニーをすることがあると言えます。 海外の調査によると.96.6％の人がオナニーをしたことがあり.94％の女性がオナニーでオーガズムに達することができるそうです。 しかし.わが国の世論やメディアの多くは.伝統的な意識のため.自慰行為がインポテンツや不妊症の原因になるなど.根拠のない罪を押し付けているのが現状です。 人間は一般的に.性の成熟から結婚という正当な性的満足を得るまでに10年以上かかると言われています。 また.思春期と同様.性生理の成熟に比べ.心理的成熟が大きく遅れており.人間の性的エネルギーが最も高く.その性的緊張を解消する機会を求めて.性生理と心理の発達がアンバランスな時期である。 現在では.適度な自慰行為は.無害で健康的かつ正常な性行動の一つであり.性的成熟の生理的な現れであり.性的緊張による不安や落ち着きのなさを解消するための自慰行為であると認識されるようになってきました。 多くの場合.「セルフプレジャー」は不満足な性生活を補完するものであり.意図的に変えたり取り除いたりする必要はないのです。 健康に影響のない適度な自慰行為はEDに直結せず.せいぜい自分の中のプレッシャーや罪悪感で一時的な勃起困難などの現象が起こる程度です。 もちろん.オナニーが無害だと言っても.無節操なオナニーを推奨・擁護するわけではありません。欲望の奴隷になってはいけません。食べ過ぎると消化不良を起こし.飲み過ぎるとアルコール依存症になるように.無節操なオナニーも悪影響を及ぼす可能性があるのです。 自慰行為の頻度が高すぎると.性中枢が疲労し.翌日の疲労感や勃起時の硬度低下を招き.翌日の生活に影響を及ぼす。 特に心身の健康に影響を及ぼしている人は.自慰行為を中断すべきです。 また.いつも恥ずかしがり屋で.繊細で.落ち込みやすく.内向的で.唯一の満足感と緊張からの解放の源として自慰行為に過度に依存している場合.その人の心理的発達と社会適応に問題があり.自慰行為が専門的な心理治療を必要とする病態になっていることを意味します。